为加强研究生导师队伍建设,进一步提升研究生导师在心理健康教育中的责任意识与沟通能力,构建和谐、支持性的导学关系,4月16日上午,学院特邀我校心理学系刘宏艳教授,为学院研究生导师作题为“导学关系中的心理健康:识别、沟通与调适”的专题培训讲座。
刘宏艳教授首先从研究生心理健康现状出发,引用《中国国民心理健康发展报告》相关数据,系统分析了研究生群体普遍面临的学业压力、就业压力、人际关系压力及经济压力等多重压力源。她指出,研究生是高校心理问题的高发群体,导师作为研究生培养的第一责任人,在心理危机的早期识别与干预中扮演着至关重要的“守门人”角色。高质量的导学关系,能够有效预防和缓解研究生的心理问题。
在讲座中,刘教授详细阐述了新时代导师应承担的三重角色——专业导师、人生导师与心灵导师,强调从“单一指导”向“全面育人”转变的必要性。围绕沟通技巧,她介绍了建设性倾听、非暴力表达等实用方法,倡导运用“我—信息”沟通模式和成长型思维,构建信任、支持的导学关系。
针对心理危机的识别与干预,刘教授系统讲解了危机预警信号、风险评估要点及“确保安全—真诚沟通—识别上报—转介资源—持续陪伴”五步干预流程。此外,她还特别关注导师自身的心理健康,分享了责任边界划分、支持系统建立、健康生活方式培养等自我关怀策略,鼓励导师以积极心态应对工作压力。
本次讲座内容翔实、案例生动、方法可操作,既有理论深度,又有实践指导意义,为学院研究生导师提供了系统、科学的心理健康知识与沟通技能。学院始终高度重视研究生导师队伍建设与学生心理健康工作。未来,学院将持续开展系列专题培训,推动导学关系从“学业指导”向“全面育人”深化,为研究生健康成长与全面发展提供坚实保障。
